44 52 58 10 // ung@herlev.dk

Fitness

Sport

Træning i fede omgivelser - og med fuld knald på

Medarbejder
Andreas Toft Neldeberg
Næste gang
tirsdag 10. jan. kl. 16:30-18:00
Sidste gang
tirsdag 21. mar. kl. 16:30-18:00
Sted
Herlev Ungdomsskole
Aldersgrænse
For alle unge som er mellem 13 og 18 år..
Antal ledige pladser
Der er 9 pladser tilbage.

Beskrivelse

Har du gået med tankerne om at komme i gang med at træne, eller kunne du bruge noget hjælp til din egen træning, så kom med på fitnessholdet. Her kommer der lidt sved på panden og sammen med andre unge, giver vi den i gas i fællesskab.

På fitnessholdet vil der være mulighed for at stifte bekendtskab med styrketræning og lære, hvordan man kan træne og bruge sin krop på en sjov og effektiv måde. Holdet retter sig både til unge, der ikke har prøvet styrketræning før og til dem, der er lettere øvede. 

Vi træner tirsdag fra kl. 16.30 til 18.00, og efter træning er der mulighed for at købe aftensmad i Ungecaféen, så man kan få ladet musklerne godt op igen. 

Underviser

Andreas Toft Neldeberg


Andre hold i samme kategori